Séjour Détox et Bien-être dans les Cévennes

Détails de l'événement

Séjour Détox et Bien-être dans les Cévennes

Heure : 20 juin 2020 à 15:30 au 26 juin 2020 à 9:00
Emplacement : Gite Le mas de la tour
Ville : AUJAC (30450)
Site Web ou carte : https://www.facebook.com/LeMa…
Numéro de téléphone : 06 12 13 97 43
Type d'événement : 30, ete2020
Organisé par : Marie VIDAL
Activité la plus récente : 9 mars

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Description de l'événement

SE DETOXIFIER ET SE RELAXER EN CEVENNES


Dans une ambiance zen et bienveillante, vous serez accompagné(e) par une naturopathe spécialisée dans la détoxification et la gestion du stress.


Au programme du séjour :

- des exercices physiques modérés : qi gong, yoga, marches dans la nature,

- des conseils naturopathiques,

- des ateliers sur diverses thématiques : « Comment rester zen et gérer son stress », «L’alimentation santé », « La Détox »,

- des techniques anti-stress,

- de la méditation,

- des auto-massages,

- des séances de sophro-relaxation guidée,

- des repas végétariens sains, bio (préparation des repas ensemble pour ceux qui le souhaitent)

- des baignades en rivière ou piscine (si le temps le permet)

- des temps de repos dans le grand jardin...


Votre accompagnatrice :

Marie VIDAL 

Naturopathe titre d'Etat RNCP,

spécialisée dans les techniques de bien-être,

praticienne de massage ayurvédique abhyanga,

réflexologie plantaire, pratiquante de yoga depuis 17 ans,

pratiquante de Qi Gong

Tarifs :

Séjour et repas : 510 €

Hébergement pour 6 nuits : 180 € à 210 €


Renseignements et réservation :

Marie VIDAL

Tel : 06 12 13 97 43

https://www.facebook.com/events/450552382302916/

email : marievidal83@gmail.com

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