Comment notre respiration et notre énergie changent-elles pendant la journée ? | Sadhguru Français

Sadhguru parle des sandhya kalas, 4 périodes de 40 minutes qui sont propices aux pratiques spirituelles.

Vidéo originale : https://youtu.be/W_cUSfwl_Xk

Yogi, mystique et visionnaire, Sadhguru est un maître spirituel à part. Sa vie et son travail sont un mélange saisissant de pragmatisme et de profondeur, et nous rappellent que le yoga est une science contemporaine et vitale pour notre époque.

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