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atelier de relaxation coréenne

Détails de l'événement

atelier de relaxation coréenne

Heure : 21 novembre 2015 de 17:30 à 18:30
Emplacement : la maison du bonheur
Rue : 20 rue de la martinique
Ville : 83200 toulon
Numéro de téléphone : 0661912800
Type d'événement : 83
Organisé par : patou56
Activité la plus récente : 13 nov. 2015

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Description de l'événement

L’association Lamibonheur vous propose un nouvel atelier

Avec Anne Marie sur la relaxation Coréenne

Qu'est-ce que c'est ?

La technique utilisée en relaxation coréenne est principalement la vibration, c'est-à-dire la provocation de l'ondoiement naturel du corps en stimulant le cerveau pour ce relaxer.

déroulement d'une séance

Le patient se met en position allongée, gardant ses vêtements et sans autre support qu'un tissu pour recouvrir le sol. La partie du corps choisie est bougé pendant une minute à une minute et demie. La vibration crée se propage progressivement vers tout le corps. Ensuite ce dernier est laissé pour l'intégration de la vibration obtenue. Les deux étapes, active et passive, forment un cycle,

Pour terminer la séance, le praticien masse le visage et la tête du patient qui va plonger dans un état euphorique de légèreté et de bien-être.

Relaxation coréenne : pour quels bienfaits ?

  • L'éveil des sens.
  • Le soulagement des douleurs au niveau des muscles et des articulations.
  • La perte de surpoids.
  • La lutte contre l'insomnie, les angoisses et le stress.

 

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Participation (1)

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