Voici quelques précisions pour l’atelier de méditation sonore :

Horaires : On débutera l’atelier à 19 h15 précise (merci d’arriver un peu avant, vers 18h45, . Nous terminerons vers 20h30 au plus tard et s’en suivra un repas facultatif avec un plat « tiré du sac » (chacun apporte un plat à partager).

Matériel : Vous serez allongés au sol sur des tapis, donc une tenue souple et confortable est recommandée. L’association ne possède que 3 matelas confortables et des tapis de gymnastique. Si vous désirez plus de confort, il vous est conseillé d’apporter votre propre matériel, tel qu’un matelas confortable, des chaussettes, un coussin pour la tête et un pour mettre sous les genoux si vous êtes sujet aux crampes. Lorsqu’on se détend, on a souvent froid, il est donc essentiel que chacun apporte sa propre couverture pour des raisons d’hygiène, à mettre impérativement en début de séance. L’association pourra dépanner à titre exceptionnel pour une couverture ou un coussin oublié mais en contrepartie de 2€ pour le nettoyage. 

Déroulement : tout d’abord, installation de  minéraux sur les chakras et pose d’un bandeau facultatif. Je commencerai l’atelier par la mise en place d’une tourmaline aux pieds de chaque participant, complété par un ancrage au diapason et cristal de roche sur chacun.  Dans un deuxième temps,  les sons évolueront pour n’utiliser que les bols  TIBETAINS harmonisés  à la fréquence des chakras. Nous terminerons avec une pyramide de cristal et au carillon.

A

Coût de participation à l’atelier : 8€

Pour tous renseignements supplémentaires : m’appeler au 06 61 91 28 00

Voici quelques précisions pour l’atelier de méditation sonore :

Horaires : On débutera l’atelier à 19 h15 précise (merci d’arriver un peu avant, vers 18h45, une boisson de bienvenue vous sera offerte). Nous terminerons vers 20h30 au plus tard et s’en suivra un repas facultatif avec un plat « tiré du sac » (chacun apporte un plat à partager).

Matériel : Vous serez allongés au sol sur des tapis, donc une tenue souple et confortable est recommandée. L’association ne possède que 3 matelas confortables et des tapis de gymnastique. Si vous désirez plus de confort, il vous est conseillé d’apporter votre propre matériel, tel qu’un matelas confortable, des chaussettes, un coussin pour la tête et un pour mettre sous les genoux si vous êtes sujet aux crampes. Lorsqu’on se détend, on a souvent froid, il est donc essentiel que chacun apporte sa propre couverture pour des raisons d’hygiène, à mettre impérativement en début de séance. L’association pourra dépanner à titre exceptionnel pour une couverture ou un coussin oublié mais en contrepartie de 2€ pour le nettoyage. 

Déroulement : tout d’abord, installation de  minéraux sur les chakras et pose d’un bandeau facultatif. Je commencerai l’atelier par la mise en place d’une tourmaline aux pieds de chaque participant, complété par un ancrage au diapason et cristal de roche sur chacun.  Dans un deuxième temps,  les sons évolueront pour n’utiliser que les bols  TIBETAINS harmonisés  à la fréquence des chakras. Nous terminerons avec une pyramide de cristal et au carillon.

Adresse : 20 rue de la Martinique quartier pont de bois  83200 Toulon phone 06 61 91 28 00

Détails : pour les personnes venant de Toulon, prendre l’autoroute en direction de Marseille et sortir à Toulon Ouest, suivre la rivière couverte, passer sous le pont de chemin de fer (attention au radar de feu) et tourn

Voici quelques précisions pour l’atelier de méditation sonore :

Merci d'accepter la demande en amitiés pour faciliter le courrier 

Horaires : On débutera l’atelier à 19 h15 précise (merci d’arriver un peu avant, vers 18h45, une boisson de bienvenue vous sera offerte). Nous terminerons vers 20h30 au plus tard et s’en suivra un repas facultatif avec un plat « tiré du sac » (chacun apporte un plat à partager).

Matériel : Vous serez allongés au sol sur des tapis, donc une tenue souple et confortable est recommandée. L’association ne possède que 3 matelas confortables et des tapis de gymnastique. Si vous désirez plus de confort, il vous est conseillé d’apporter votre propre matériel, tel qu’un matelas confortable, des chaussettes, un coussin pour la tête et un pour mettre sous les genoux si vous êtes sujet aux crampes. Lorsqu’on se détend, on a souvent froid, il est donc essentiel que chacun apporte sa propre couverture pour des raisons d’hygiène, à mettre impérativement en début de séance. L’association pourra dépanner à titre exceptionnel pour une couverture ou un coussin oublié mais en contrepartie de 2€ pour le nettoyage. 

Déroulement : tout d’abord, installation de  minéraux sur les chakras et pose d’un bandeau facultatif. Je commencerai l’atelier par la mise en place d’une tourmaline aux pieds de chaque participant, complété par un ancrage au diapason et cristal de roche sur chacun.  Dans un deuxième temps,  les sons évolueront pour n’utiliser que les bols  TIBETAINS harmonisés  à la fréquence des chakras. Nous terminerons avec une pyramide de cristal et au carillon.

Adresse : 20 rue de la Martinique quartier pont de bois  83200 Toulon phone 06 61 91 28 00

Détails : pour les personnes venant de Toulon, prendre l’autoroute en direction de Marseille et sortir à Toulon Ouest, suivre la rivière couverte, passer sous le pont de chemin de fer (attention au radar de feu) et tourner à gauche au 1^er rond-point  (les palmiers) en prenant le chemin de Forgentier, puis c’est la 3^ème rue à droite, juste après la pizzeria à gauche c’est la prochaine à droite, juste avant un dos d’âne. La maison fait un angle dans la rue avec un panneau à l’extérieur indiquant « La maison du bonheur » (ne pas sonner pour ne pas déranger les esprits du lieu).

Pour les personnes qui viennent en provenance de Marseille, prendre la sortie Toulon ouest, après celle du centre commercial Carrefour et tourner à gauche pour passer sous l’autoroute et prendre sur la gauche en direction du Revest et suivre la rivière couverte (puis suivre les mêmes indications que pour les personnes qui viennent de Toulon)

Coût de participation à l’atelier : 8€

Pour tous renseignements supplémentaires : m’appeler au 06 61 91 28 00

A bientôt